用了5w30可以换回0w20吗（原来用5w30现在换0w20的可以吗）

可以

用过30规格的是可以换回20的，就是刚换回去是需要一定的磨合期的，因为30和20的油膜不一样，需要重新生成，整个润滑系统都需要找到一个平衡点，这样才能有具体的体验，磨合期也不固定，有的机油需要3000公里，有的需要5000公里，自己就经常换规格使用，出远门跑长途都会选30的，回来换回20的，为了不需要磨合，就用德国的GT魔力红机油，换上去跑个2天，新机油的性能就完全能发挥出来了。