酸碱水果有哪些（糖尿病十大低糖水果排行榜）

酸碱性水果的划分主要基于其对人体消化系统酸碱度的影响。典型酸性水果包括柠檬、葡萄柚和酸橙，而碱性水果则包括西瓜、香蕉和樱桃。酸碱性水果的选择可帮助平衡饮食，但个体反应因人而异，应结合个人情况选择适合的水果摄入。