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鳝鱼炖萝卜的做法(鳝鱼炖黄瓜的家常做法广东)

鳝鱼炖萝卜的做法(鳝鱼炖黄瓜的家常做法广东)

更新时间:2025-02-02 17:03:57

鳝鱼炖萝卜的做法

所需食材:黄鳝250克(一条),草菇100克,萝卜100-150克,大蒜8瓣,姜丝10-20克,料酒2瓷勺,胡椒粉1瓷勺,盐2小勺,葱3根,香菜1颗,食用油5瓷勺

烹饪步骤

萝卜去皮,切成寸块,放水烧开后小火闷煮半小时(水量为汤量,2人份约500毫升)黄鳝让小贩杀好,切成寸段。回家自己洗净,烧壶开水,浇在鳝段上,目的是去除粘液。冷水冲洗鳝段表面粘液。

骨肉分离: 黄鳝脊骨是三面棱柱形,用小刀分离脊骨,鳝肉劈下为鳝背,呈片状,(烫过的鳝段不滑,下手容易)

菜刀耍起来: 草菇切厚片,(个小的对半就行),姜丝,葱花,香菜末

热油锅,下黄鳝脊骨,再下姜丝,炸到金黄,下鳝片,大火翻炒,下蒜瓣,继续翻炒,约1分钟,加料酒,翻炒几下。

直接在油锅里加入热的萝卜汤和萝卜,草菇,盐,胡椒,大火烧开。改小火加盖闷炖15分钟。此时汤色浓白,香味四溢!!尝咸淡,然后加胡椒,味精,葱花,香菜。关火上桌!!

用料

白萝卜1个

鳝鱼300克

生姜少许

蒜苗2棵

蒜瓣3瓣

酱油少量

陈醋少量

花生油1汤匙

做法

1准备好鳝鱼,切成片块,放入酱汁盐醋腌制好

2大火起油锅,将入味的鳝鱼入锅煎

3把煎好的鳝鱼装起盘中

4白萝卜去皮,切片

5大火起油锅,下蒜头爆香入萝卜炒至熟,放入开水焖软

6倒入鳝鱼一起,下盐焖入味

7放入生姜片和蒜苗翻炒

8焖至蒜苗熟透即可

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