备孕半年没有怀孕是正常的现象,通常在排卵期同房容易怀孕,安全期同房怀孕的可能性小一些,如果平时经常熬夜或者压力过大也会影响怀孕的,在这期间要注意加强营养,男女双方口服叶酸有利于防止胎儿血管神经发育异常,少吃寒凉和刺激性的食物,使用彩超测试排卵期。