大学生宿舍使用遮光床帘更为合适。虽然蚊帐可以一定程度上防止蚊虫叮咬，但在现代城市环境下，宿舍内部通常已经装有防蚊设施，而且大学生作息时间较为规律，通常不会出现夜晚被蚊虫叮咬的频繁情况。
而遮光床帘则可以有效阻挡外部光线，为大学生提供更好的休息环境，帮助调整睡眠节律。在学习或休息时使用遮光床帘可以防止光线刺激，提高专注度和睡眠质量。综合考虑，遮光床帘对大学生宿舍来说更加实用和重要。
大学生宿舍使用遮光床帘或蚊帐都可以达到一定的遮光和防蚊虫的效果，但是它们各自的优缺点需要考虑。
遮光床帘的优点是可以完全遮光，适合需要在床上看书或者使用电子设备的人群。此外，遮光床帘的材质一般比较柔软舒适，可以起到保护床垫的作用。缺点是遮光床帘一般不能完全防止蚊虫叮咬，而且在夏季使用时可能会感到比较闷热。
蚊帐的优点是可以完全防止蚊虫叮咬，同时也可以起到一定的遮光作用。此外，蚊帐的透气性比较好，不会像遮光床帘那样让人感到闷热。缺点是蚊帐不能完全遮光，而且在夏季使用时可能会感到比较凉爽。
因此，选择遮光床帘还是蚊帐，需要根据个人的需求和喜好来决定。
如果需要完全遮光，可以选择遮光床帘；如果需要防蚊虫叮咬，可以选择蚊帐；如果需要透气性好，可以选择蚊帐。
