双手指尖对碰有什么好处（中医十指对敲的功效）

有益处两手手指对敲是有益的。
两手手指对敲可以增强手部的协调性和灵活性，有助于提高手指的敏捷度和精准度。
此外，对敲手指还可以促进大脑的血液循环，增强大脑的活力和运转能力。
除了对手指和大脑有好处外，两手手指对敲还可以缓解焦虑和压力，起到放松心情的作用。
同时，对敲手指还可以刺激身体内多巴胺的分泌，让人感到愉悦和满足。
因此，在工作学习之余，适当对敲手指可以提高效率和舒缓压力，还可以给自己带来愉悦的感觉。