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50岁中年妇女可以练轮滑吗(成人40岁学轮滑)

50岁中年妇女可以练轮滑吗(成人40岁学轮滑)

更新时间:2025-01-07 16:52:53

50岁中年妇女可以练轮滑吗

个人不建议,想运动可以选择其他安全的运动项目,人到中年身体各方面机能已经没有那么好了,就像机器一样,新的机器可以随便开,老机器一不注意就坏了!

所以,到了一定年纪尽量不要选择紧张、刺激、带有危险性的运动!

滑轮项目不限制年龄,只要你四肢健全,不怕摔跤,有会玩的教你最好

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