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母亲记忆力衰退怎么办(50多岁记忆力太差怎么调理)

母亲记忆力衰退怎么办(50多岁记忆力太差怎么调理)

更新时间:2025-01-07 17:09:40

母亲记忆力衰退怎么办

多增加营养,做手工帮助缓慢衰退,适当锻炼常做有氧运动,每天都坚持快走慢跑20分钟至30分钟,保持良好的心态和习惯。

多沟通聊天 不要老是看电视 陪她玩点益智游戏 

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