二十几岁掉头发严重,可以使用生姜洗发水。或者使用含有何首乌的洗发水。生姜有生发功能,何首乌也是对头发好的东西。用含有生姜和何首乌成分的洗发水洗头,可以减少头发的掉落。但是头发的掉落有多重因素。熬夜也是头发掉落严重的罪魁祸首。