豇豆扣肉是一道传统的广东家常菜肴,这里提供一道豇豆扣肉的正宗做法。
主料:
五花肉400克、豇豆适量。
辅料:
老抽适量、生抽适量、盐适量、冰糖适量、姜丝适量、葱结适量。
做法:
1.将五花肉入开水锅中焯水,去除血水沫,捞出备用。
2.将豇豆焯水,捞出备用。
3.在砂锅中加入适量清水,放入肉块、冰糖、姜丝、葱结,盖紧锅盖,用中小火炖煮至熟烂。
4.取出煮熟的肉块,放在盘子中,装点上先前焯好的豇豆。
5.把砂锅内的汤汁倒入炒锅中,加入适量老抽、生抽调色,待烧开后倒在豇豆和肉块上即可。
注意事项:
1.豇豆选用嫩一些,口感更好。
2.其煮肉方法与红烧肉类似,一定要用小火慢慢闷煮,让肉质更加细嫩。
3.在焯豆水中加入适量盐,可以保证豆子的鲜色,更加美观。
4.煮过的汤汁可以作为饭菜的汤底,营养丰富,味道鲜美。
以上就是豇豆扣肉正宗做法,您可以尝试制作一下,品尝一下这道美味佳
食材
五花肉,干豆角,白砂糖,清水,油,辣酱,豆豉,辣椒面,盐,料酒,老抽,葱花。
步骤:
第一步,干的锅烧开,把五花肉的猪皮烫一下,用菜刀把猪皮上的黑焦部位刮除,用水把五花肉洗净。
第二步,锅中放入五花肉,倒入清水没过五花肉。肉要向下,猪皮向上煮至筷子可以从猪皮中插进去。
第三步,锅中倒入白砂糖炒至糖融化为红色,加入清水把糖化开。将糖水淋在肉上面,用手揉肉,使肉均匀的抹上糖色。
第四步,锅中倒油烧开,用中火把肉炸至皮起皱变成红色。将肉放入凉水中费油(开水费油会更快)后将肉烧焦的部分去除,切成片状后肉皮向下码在碗中。
第五步,把浸泡好的干豆角切碎,放入干锅中翻炒直到水份完全蒸出。
第六步,锅中倒油烧开加入辣酱用勺子化开,再加入豆豉、辣椒面和干豆角翻炒,依次加入盐、老抽、料酒进行调味。
第七步,将炒好的干豆角铺在扣肉上面,用勺子把它们压平。放进蒸锅中蒸一个半小时,开锅将碗扣过去,撒上葱花就可食用了