急性腰扭伤好的时间都是不一定的,这需要根据个人的严重程度和恢复的情况来决定的。如果情况比较轻的话,可能休息10天左右就能好,如果情况严重的话可能就需要一个月左右的时间了,还有情况特别严重的,可能三个月左右的时间才可以恢复过来。