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黄鳝汤孕妇吃怎么做(产妇吃的黄鳝汤的做法视频)

黄鳝汤孕妇吃怎么做(产妇吃的黄鳝汤的做法视频)

更新时间:2025-01-14 05:04:23

黄鳝汤孕妇吃怎么做

用料:

黄鳝丝 200克

瘦肉丝 100克

西红柿 1个

生姜 两片

香菜 两颗

鳝鱼丝肉丝汤,的做法步骤:

步骤 1

鳝鱼剔骨切丝,瘦肉切丝。生姜切细丝,西红柿去皮切片。

步骤 2

起锅烧热倒入适量的油。

步骤 3

倒入鳝鱼丝翻炒至变色。

步骤 4

倒入适量的水。

步骤 5

把西红柿和生姜丝倒入锅中 加适量盐,胡椒粉,原味鲜。然后煮开。

步骤 6

现在拌肉丝,加十八鲜少许,生抽两勺 ,生粉一勺,搅拌均匀。

步骤 7

汤开了我们把肉丝下进去。

步骤 8

煮开之后装入汤碗,然后再放入两颗香菜。

烹饪方法:黄芪、南枣洗净,稍浸泡,并将南枣去核;猪肉洗净,不用刀切;黄鳝宰洗净,放入热水中稍烫捞起,洗去黏液,晾干水,用盐腌15分钟,煎至微黄。

一起与生姜放进瓦煲,加水2500毫升(10碗量),武火煲沸改文火煲约2小时,调入适量食盐便可

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