吃米饭和馒头哪个好（面条和米饭哪个容易胖）

对于这个问题，很难说哪个更好，因为它们各有优缺点。米饭是中国人日常生活中的主要主食之一，口感香糯，适合搭配各种菜品，而馒头则是一种更为干净利落的食品，入口松软，纯正的小麦味也很受人们喜爱。不同的人、不同的口味偏好，对米饭和馒头也有不同的喜好。

吃米饭和馒头，做为北方人来说还是馒头好，馒头管饱，而且吃了馒头特别饱，特别抗饿，大人小孩老人都适合吃。

米饭大多是南方人吃的多，米饭有点硬，肠胃不好的人吃了会不舒服。