为什么运球看起来没力气（运球时为啥感觉身体无力）

力量、耐力不能满足自己的预期要求，尤其是肱三头肌。这是一种原因。

另一种原因可能对运球理解不充分。运球不是每次都需要用能把球砸爆的力量，节奏的变化才是运球质量的核心。大力运球目前盛行多数原因是因为其结束阶段能够增加变向、传球和投篮的衔接流畅度。说白了，就是为变向、传球、投篮动作提供更高的起始球速。所以，如果我们不是每次运球都要衔接变向、传球、投篮动作的话，那么，建议把力量用在该用的地方。