在22赛季的手册中，达到100级后兑换皮肤的方式可能会根据具体的游戏而有所不同。以下是一般的兑换方式：
1.任务奖励：在达到100级后，手册中可能会有一些任务要求，完成这些任务可以获得皮肤奖励。任务可能包括完成特定游戏关卡、获得特定成就或参与特定活动等。
2.积分兑换：你可能需要在手册中累积一定的积分，然后使用这些积分来兑换皮肤奖励。积分可以通过完成任务、参加活动、积极参与游戏等途径获取。
3.等级奖励：达到100级后，你可能会直接获得皮肤奖励作为等级奖励。这意味着你只需要达到指定的级别即可获得皮肤，无需额外的兑换步骤。
请注意，具体的兑换方式可能因游戏平台、版本或政策而有所不同。建议你在游戏内查看相关手册或咨询游戏开发商以获得准确的兑换信息。
