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麻婆豆腐有丰富的蛋白质吗(正宗四川麻婆豆腐)

麻婆豆腐有丰富的蛋白质吗(正宗四川麻婆豆腐)

更新时间:2025-02-02 14:54:16

麻婆豆腐有丰富的蛋白质吗

      麻婆豆腐由豆腐烹饪而成,因此营养丰富。豆腐富含丰富的蛋白质和人体所必需的氨基酸,大豆异黄酮和大豆卵磷脂。麻婆豆腐不仅热量适中,而且营养价值高,可以适量食用

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