哪种钙片吸收最好（腰疼腿疼吃哪种钙片最好）

迪巧儿童钙片，含有足量的钙元素，能保证儿童对营养的需求，并且迪巧儿童钙片易于人体吸收，所以补钙效果也很理想。据了解，迪巧儿童钙片每片含钙元素高达300毫克，并且还特别添加了维生素D3 100国际单位，使得产品更易被吸收和利用，有效保护了儿童的健康成长

从吸收效果而言，人体最易吸收的钙是柠檬酸钙，其次是乳酸钙， 葡萄糖酸钙，最后才是碳酸钙。但从含量来说，碳酸钙的含钙量高，每100毫克含钙40毫克，醋酸钙每100毫克含23毫克钙，乳酸钙每100毫克含13毫克钙。