1、闻乳胶枕的味道。天然的枕头就是天然的橡胶原液的味道，不刺鼻不闷头，不会有香味，有香味就说明里面有化学品，用化学香精做遮掩。
2、摸乳胶枕的表面。天然的乳胶表面就像人体的肌肤，有着细细密密的小气孔，拥有良好的透气性，摸起来非常舒适。劣质乳胶枕摸上去粗糙，坑坑洼洼，没有舒适的触感。
3、拉、拧乳胶枕的枕芯。如果是乳胶含量高、品质好的，用力拧和拉是不会断裂的，如果用力拧和拉会开裂，那说明质量不好。
4、压乳胶枕。质量好的乳胶枕头，用手压下去会迅速的反弹。
5、用水泡乳胶枕的枕芯。把枕芯拿出来，泡在水里泡一晚上看水会不会变白，如果变白了就是添加了滑石粉，这样的枕头会比较光滑，表面基没有什么自然的纹理，感觉有一层胶皮。
1. 枕芯材料：乳胶枕芯一般分为泡沫乳胶、胶乳胶和固态乳胶三种。泡沫乳胶较为软绵，弹性好，不易变形；胶乳胶硬度适中，抗压性强；固态乳胶具有较高硬度和强硬度，支撑力强。
2. 适合身材：枕头的高度和硬度应根据个人的身材和睡姿来选择。一般来说，乳胶枕适合较为健壮的体型，以及喜欢睡觉时头部高度较高的人。
3. 质量品牌：选择知名品牌，检查乳胶是否符合国家环保标准。同时，要看枕头表面是否光滑，有无裂痕或污渍。
4. 味道：确保枕头不会散发刺鼻的化学味道。
5. 耐用性：考虑枕头的质量和耐久性，乳胶枕普遍比传统的棉花枕耐用。
因此，在选择乳胶枕的时候，需要综合考虑以上几个方面，选择最适合自己的乳胶枕。
