数据库插入数据的基本操作是使用 SQL 语句完成，具体步骤如下：
1. 打开数据库。使用 SQL 客户端工具连接要操作的数据库，并登录管理员账户，确保有权限进行数据插入操作。
2. 选定目标表格。使用 SQL 语句选择要将数据插入的目标表格。
```SQL
USE database_name;
INSERT INTO table_name (column1, column2, column3)
VALUES (value1, value2, value3);
```
这里的 "database_name" 是指要操作的数据库名称，"table_name" 是指要插入数据的目标表格名称，"column1"、"column2"、"column3" 是每个数据列的名称，"value1"、"value2"、"value3" 是每个数据列要插入的值。
如果要插入多个值，可以使用 comma-separated values (CSV) 格式的方式插入：
```SQL
INSERT INTO table_name (column1, column2, column3)
VALUES
(value1a, value2a, value3a),
(value1b, value2b, value3b),
(value1c, value2c, value3c);
```
3. 检查数据。使用 SQL SELECT 语句检查是否成功将数据插入到目标表格中：
```SQL
SELECT * FROM table_name;
```
以上就是向数据库插入数据的基本操作流程。值得注意的是，在插入数据时要确保输入的数据类型与目标表格的数据类型一致，否则可能会导致插入失败或数据类型不匹配的问题。同时，也要注意数据的完整性和一致性，以确保数据质量和准确性。
