每天晚上敷免洗面膜好吗（长期天天敷面膜真的有好处吗）

1 敷免洗面膜可以改善皮肤状态；
2 晚上敷免洗面膜有利于皮肤吸收和修护，但过度使用或不合适的面膜会对皮肤造成负面影响；
3 建议选择适合自己肤质的面膜，并遵循正确使用方法，不要过于频繁使用。
同时，注意保持面部清洁和补水，才能达到更好的皮肤效果。