凝神静气中的凝字,是聚集、集中的意思,凝神静气是中国学术词汇,其中”凝”是一种升华。凝神静气是指使精神凝聚,使心绪平和。要求放松肢体,使气息顺畅,缓缓达到凝聚精神的地步,追求思想的空灵境界。
凝可以理解为集中、聚集的意思。使精神凝聚,使心气平和。