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巴旦木牛油果奶昔做法(热牛油果奶昔的正确做法)

巴旦木牛油果奶昔做法(热牛油果奶昔的正确做法)

更新时间:2025-02-02 21:39:28

巴旦木牛油果奶昔做法

巴旦木牛油果奶昔是一款健康美味的饮品,制作方法如下:

所需材料:

- 牛油果 1个

- 巴旦木 30克

- 鲜牛奶 250毫升

- 蜂蜜 适量

制作步骤:

1. 将牛油果去皮并切成小块,放入搅拌机中。

2. 加入巴旦木和蜂蜜,倒入适量的鲜牛奶。

3. 启动搅拌机将全部材料混合均匀,直至变得顺滑细腻。

4. 最后,倒入杯中即可享用。

巴旦木牛油果奶昔是一款非常健康美味的饮品,制作方法也非常简单。首先需要准备一些新鲜的牛油果、巴旦木、牛奶和蜂蜜。将牛油果和巴旦木放入搅拌机中,加入适量的牛奶和蜂蜜,然后搅拌均匀即可。如果喜欢更加浓稠的口感,可以加入一些冰块或者冰淇淋。这款奶昔富含蛋白质、纤维素和维生素,可以帮助提高身体免疫力和促进消化。同时,它也是一款非常适合早餐或者下午茶的健康饮品。

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