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买来的麦片一定要用热水泡一下吗(麦片用开水烫泡还是用温水泡)

买来的麦片一定要用热水泡一下吗(麦片用开水烫泡还是用温水泡)

更新时间:2025-02-02 21:36:47

买来的麦片一定要用热水泡一下吗

麦片不一定要用热水泡,分两种。

如果是熟的。就即食用的麦片。热水泡就行。如果买的是生的,那就需要放到冷水中慢慢煮熟。

生燕麦片需要煮20—30分钟,不然生燕麦片就还会太硬,爱吃软的人也可以适当地煮久一点,当然煮太久也不好,其营养损失就会越大。

熟燕麦片则需要煮5分钟;熟麦片若与牛奶一起煮,只需要3分钟,中间最好搅拌一次。

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