谷维素和褪黑素能一起吃吗（三种人不宜吃褪黑素）

谷维素的主要功能是改善植物神经功能和内分泌紊乱，此外还有抗氧化、抗衰老的作用。主要用于周期性精神病、经前期综合征等辅助用药。退黑色素的主要作用是延缓衰老、改善睡眠，是一种新型催眠药。谷维素和褪黑素的成分截然不同，是完全可以联合在一起服用的，对失眠、焦虑、紧张等神经衰弱等症状有很好的协调作用。