1.
将化冻的300克羊肉清洗干净,并切成大块。焯烫一下,再次去除污血。倒掉脏水,将肉再次清洗干净备用,备好香料:10克葱、10克姜、5克桔皮、10克红枣和3克八角。
2.
将300克羊肉炒干,下10克葱、10克姜、5克桔皮、10克红枣和3克八角,炒出香味,倒半勺酱油。翻炒均匀,加200ml水,盖锅烧开。
3.
盛到高压锅中,再加100克西红柿,按肉档加压。将100克白萝卜切成大块。
4.
入炒锅稍微翻炒。将解压的羊肉倒入。盖上锅盖,大火烧开,转中火,水分收干。
5.
出锅装碗
1.
将化冻的300克羊肉清洗干净,并切成大块。焯烫一下,再次去除污血。倒掉脏水,将肉再次清洗干净备用,备好香料:10克葱、10克姜、5克桔皮、10克红枣和3克八角。
2.
将300克羊肉炒干,下10克葱、10克姜、5克桔皮、10克红枣和3克八角,炒出香味,倒半勺酱油。翻炒均匀,加200ml水,盖锅烧开。
3.
盛到高压锅中,再加100克西红柿,按肉档加压。将100克白萝卜切成大块。
4.
入炒锅稍微翻炒。将解压的羊肉倒入。盖上锅盖,大火烧开,转中火,水分收干。
5.
出锅装碗