安阳市七年级体育考试标准（2025年安阳市中考体育满分标准）

目前，河南省七年级体育考试项目和评价标准 （一）考试项目 1.男生1000米、女生800米跑，满分30分；

2.跳绳，满分20分；

3.立定跳远，满分10分；

4.篮球运球或足球运球（二选一），满分10分； 总分为70分，纳入中招升学考试成绩总分，面向全体初中毕业学生实施。

体考成绩满分说难也不难，说不难也难。最好能尽早开始练习，既缓解学习压力，更有精力生活，又能摆正稳定发挥，考出优秀成绩。