厚铁锅爆炒方法（正宗铁锅爆炒方法）

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????开锅:

把锅用洗洁精洗一下然后擦干！再小火烘至全干！

拿一块猪油开始小火擦锅，一定要把锅润透！

擦过油的锅放凉用温水冲洗干净！再涂一层食用油养起来！

????今天又做了炒土豆粉，土豆粉是非常容易粘锅的食物，但用我的三禾锅炒起来完全没问题，铁锅铲也随便铲不会伤锅！

铁锅炒菜就是香