经常有小伙伴会问,我到底应该怎么减肥?我就会回答说,那你先告诉你,你想瘦到多少?
几乎有80%的人,对于“瘦到多少”是没有概念的,有些说九十几斤吧,有些说先瘦二十斤再看看吧。
而按照我们的身高,我们“瘦到多少好看”,以及“能够瘦到多少”,其实是有依据的,不是凭空想象的。有些妹子身高165CM,一开口就说目标体重44KG,对此,我只想说,当真以为是人有多大胆,地有多大产。
经常有小伙伴会问,我到底应该怎么减肥?我就会回答说,那你先告诉你,你想瘦到多少?
几乎有80%的人,对于“瘦到多少”是没有概念的,有些说九十几斤吧,有些说先瘦二十斤再看看吧。
而按照我们的身高,我们“瘦到多少好看”,以及“能够瘦到多少”,其实是有依据的,不是凭空想象的。有些妹子身高165CM,一开口就说目标体重44KG,对此,我只想说,当真以为是人有多大胆,地有多大产。