脱脂奶粉补钙效果怎么样（奶粉补钙排行榜）

脱脂奶粉的补钙效果很好。许多品牌的脱脂奶粉含钙量都很高，每天喝二、三杯脱脂牛奶，就吃进一千至一千五百公克的钙，这是成人和老人每天应有的钙摄取量。