中午皮肤的吸收比夜间吸收差,但是还是需要做一些保养,如保湿、防晒等。夜间做好保养可比白天高效8倍。晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候,这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右,夜间护理是白天效果的八倍,所以对保养品的吸收率特别高。