运动气色真的会好吗（运动气色就好不运动气色就差）

运动气色真的会好，运动会让我们整个人处于一种好的状态，身体各方面都会变好，尤其是新陈代谢，新陈代谢是影响气色和皮肤的主要因素

肯定会好

运动之后，整体皮肤会大量出汗，带走皮肤内部的污垢，使整个皮肤内衬和皮肤颜色会迅速提升，气色会更好一些