bcaa开封可以放多久（bcaa真的有必要喝么）

一般来说，蛋白粉开封后可以保存6个月，但是要看具体情况。如果蛋白粉是未开封的，可以保存更长时间，有的甚至可以保存2年以上。

但是，如果蛋白粉已经开封，那么保存时间就会受到影响，一般来说，蛋白粉开封后可以保存6个月。

一般需要在开瓶后4到6个月食用完。未食用完可能会出现受潮，变色。此时要停止食用