1. 朋友圈晒运动的人，多数是健康意识强、追求生活品质、注重身体健康的人士。
2. 运动既可以有效锻炼身体，保持健康，又可以释放压力，改善心情。
同时，现代社会工作压力大，多数人生活节奏较快，难以保持充足的运动量。
因此，最近几年，很多人选择抽出时间去运动作为保持身体健康的方式。
3. 此外，社交媒体也是个交流互动的平台，在这里分享自己的生活点滴，借此与朋友们拉近距离，发展交情。
因此，朋友圈晒运动的人，在分享健康生活的同时，也增进着人际关系，达到了积极的社交效果。
看情况，有些人是出于虚荣心，也有人就是单纯地为了记录一下自己的跑步记录。比如我刚开始跑步那会也是这样，经常用手机跑步软件打卡，哪怕今天跑步距离少，但照片一定得拍上，然后想一想要发朋友圈的文案后再去发布。
