主料:草鱼片适量
辅料:葱适量,姜适量,盐适量,胡椒粉适量,面粉适量,鸡蛋适量,淀粉适量,番茄沙司适量,醋适量,白糖适量,花生油适量
做法:
1.草鱼片加葱姜丝,盐,胡椒抓匀,腌渍20分钟。
2.面粉,淀粉1:1,加入1个鸡蛋搅拌均匀,倒入鱼片中腌渍10分钟。
3.把鱼片放入干面粉中,沾上面粉。
4.花生油烧到7成热,放入裹好面粉的鱼片。
5.炸制成金黄色,捞出,晾凉后复炸一次。
6.锅里放番茄沙司,白糖,醋,水。
7.烧开后,勾入水淀粉,欠汁就做好了。
8.浇到鱼片上即可
主料:番茄3个
辅料:鱼片适量、香菜适量
烹饪步骤
步骤1/6
鱼片去骨和刺,加盐,黑胡椒和淀粉,抓匀腌制备用。
步骤2/6
拍两瓣蒜,洗净香菜备用。
步骤3/6
番茄洗净切小块或薄片,不喜欢皮的开水烫一下去皮。
步骤4/6
不粘锅加热,中火加少量油,铺上鱼片煎熟。盛出备用。
步骤5/6
不粘锅不用洗,再加点油,加蒜爆香,下番茄片,翻炒一分钟,加入少量开水炖烂番茄熬成番茄酱。(喜欢喝汤的可以多加开水)
最后一步
加入盐,鱼片和香菜烧开,关火起锅