香芋蒸排骨
100克芋头去皮切块,200克排骨放300克清水中浸泡去血水捞出,放入一个大碗中。加入20克姜蒜末,1勺生抽,半勺老抽,1勺料酒,1勺蚝油,5克盐和10克生粉抓匀腌制10分钟。另取一个盘子下而铺上100克芋头再码上200克排骨,淋上腌制的50克酱汁,蒸锅300ml水开上锅蒸25分钟撒上10克葱花,10克小米椒即可。
200克排骨浸泡出血水。300ml冷水下锅焯水,水开洗净浮沫备用。切20克葱姜和30克泡菜。
50克玉米去皮洗净切段。
100克芋头去皮洗净,改刀。
热锅,放200克排骨进来煎。四面面煎黄。放50克玉米30克泡菜,放5克食盐。翻炒均匀放100克芋头。放1勺生抽,炒2分钟。
倒砂锅内,加300ml纯净水。大火烧开,中火炖40分钟即可,装盘。撒10克香菜末,再浇热汤即可。