正念的三重含义（正念的三个重要特征是什么）

1，有目的的、有意识的，关注、觉察当下的一切，

2，对当下的一切都不作任何判断、任何分析、任何反应，只是单纯地觉察它、注意它。

3,是指贪嗔痴慢疑的反面，比如，觉而不迷，正而不邪，净而不染的念头，可以叫做正念。