敷面膜的最佳时间主要取决于面膜的种类和使用者的肤质状况。一般来说，补水面膜通常建议敷用时间为10-15分钟。这个时间段足够让面膜上的水分和精华渗透进皮肤里，而且不会因为时间过长而使得面膜变得过于湿润，从而可能导致皮肤反吸水分，造成干燥感。
然而，对于某些特殊类型的面膜，如含有高浓度成分或需要更强效效果的面膜，使用的时长可能会有所不同。例如，强效补水或修复型面膜，可以根据产品说明适当延长时间至20-30分钟；而对于睡眠面膜，由于其设计用于过夜使用，可以在脸上保留更长的时间，通常在60分钟以上。
一般来说，建议面膜敷10—15分钟就好，这个时间长度内，面膜发挥出来的效果是最好的。对于大多数人而言，10—15分钟左右的时间能确保面膜上的水分和营养精华已经充分渗透到皮肤里了。因此，一般建议敷面膜不要超过15分钟。
但是实际上面膜敷多久也可以根据各人的皮肤状况而定，对于皮肤比较难吸收营养的人，其实是可以适当延长敷面膜时间的，如15到20分钟左右，但同时也建议尽量不要超过这个时间，如果敷面膜时间过长，其实是容易衍生以下其他肌肤问题的。
