黄皮笋瓜的营养价值（白笋瓜的营养价值及功效图片）

种植的黄皮笋瓜营养价值很高，黄皮笋瓜含有的维生素A,高于绿色蔬菜。黄笋瓜也称北瓜，含有丰富的营养成分。适量的吃一些对人体有好处，但要注意一定不能过量。

黄皮笋瓜营养价值很高。黄皮笋瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素、叶酸、钾、磷、钙等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。