您好，要恢复到正常的Flash界面，可以尝试以下几种方法：
1. 刷新页面：按下键盘上的F5键或者点击浏览器工具栏上的刷新按钮，可以刷新页面并重新加载Flash内容。这通常能够解决一些临时的显示问题。
2. 清除浏览器缓存：浏览器缓存可能存储了过期或损坏的Flash文件，导致显示异常。可以在浏览器的设置中找到清除缓存的选项，清除缓存后再重新访问页面，通常可以解决问题。
3. 更新Flash插件：有时候Flash插件可能需要更新，以修复一些已知的问题。可以在Adobe官方网站上下载最新的Flash插件并安装，然后重新打开浏览器，查看是否恢复正常。
4. 禁用浏览器的Flash阻止功能：一些浏览器可能会默认阻止Flash内容的加载，导致页面无法正常显示。可以在浏览器的设置中找到相关选项，将其关闭或添加网站到例外列表，使Flash能够正常加载。
如果以上方法都无法解决问题，可能是Flash内容本身存在异常，或者与系统或浏览器的兼容性有关。可以尝试在其他浏览器中打开页面，或者与网站管理员或开发者联系，寻求进一步的帮助。
依次选择“窗口”——“工作区”——“默认”，Flash即可恢复默认界面。
