当前位置:首页>维修大全>综合>

170斤的人可以喝奶茶吗(肥胖不能喝奶茶吗)

170斤的人可以喝奶茶吗(肥胖不能喝奶茶吗)

更新时间:2025-02-04 20:01:10

170斤的人可以喝奶茶吗

可以喝奶茶。奶茶属于含糖饮料,带来更多的热量,应该控制热量的摄入,尽量少喝就可以。建议喝各种鲜牛奶,同时其他的含糖食物,比如有糖、无糖的各种饮料,甜点、饼干、巧克力、蛋糕、奶油面包、糯米类的黏食,都应该避免少吃或不吃。

可以适当的少喝点,平时需要锻炼身体把多余存在身体里的脂肪减掉。

更多栏目