Excel卡顿的原因有很多，以下是一些可能的原因和解决方法：
数据量过大：如果Excel表格中包含大量数据，可能会导致Excel卡顿。您可以尝试将数据分成多个表格或使用其他工具来处理数据。
公式过多：如果您在Excel表格中使用了大量的公式，也可能会导致Excel卡顿。您可以尝试将公式转换为数值或使用其他工具来处理公式。
硬件问题：如果您的计算机硬件配置较低，也可能会导致Excel卡顿。您可以尝试升级计算机硬件或使用其他工具来处理Excel。
软件问题：如果您使用的Excel版本过旧或存在其他软件问题，也可能会导致Excel卡顿。您可以尝试更新Excel版本或使用其他工具来处理Excel。
表格中如果含有大量的数据或者大量的链接以及很多个shit的话，那么就会很卡，可以试着化简表格删除链接，这样会使表格的速度变快
