适合小朋友夏天喝的水（适合小孩夏天喝的水）

白开水 因为夏天气温高，人体需要补充水分，白开水是无色无味的，能够有效地补充人体所需的水分，并且不会影响人体的健康，其他的果汁、饮料等含糖量较高，常喝会影响人体健康。

 此外，在夏天给孩子泡白开水的同时，可以在水中加入适量的盐和糖，以增强孩子的营养和饮水口感，但不要过量添加。

凉白开和柠檬水。适合小朋友夏天喝的水就是凉白开和柠檬水。这两者都非常适合小朋友夏天喝。因为夏天天气炎热，人体很容易缺失水分，而凉白开和柠檬水是最适合的。