每年的8-9月份都是凤眼果成熟的季节,可以做凤眼果焖鸭---一道具有岭南凤情的时令菜。
鸭肉洗净,斩件。用盐抓匀,腌十分钟锅加少许油,爆香姜蒜。加入鸭肉炒香,加入老抽,生抽炒色。加入啤酒小火焖十五分钟。加入凤尾果,然后倒入砂锅焖25分钟出锅。
凤尾果焖鸭,是一道特色美食,由鸭,紫苏叶,凤尾果 等烹饪而成。
凤尾果把外皮剥去后剩下黄色的就是凤尾果肉。
老姜去皮拍扁。
鸭子洗净切块,飞水备用。
锅里放油爆香姜块,下鸭肉煸香。
鸭肉煸到金黄色后溅下料酒,加少许老抽上色。
倒进凤尾果翻匀,放入柱候酱、耗油、冰糖,加入适合的水中火焖煮一下。
紫苏叶和柠檬叶分别切细。
待鸭肉焖软,放进紫苏叶碎翻炒均匀,大火收汁即可。吃时在表面撒点柠檬叶碎更有风味。