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卧推100公斤20次什么水平(卧推100公斤是大部分人的终点吗)

卧推100公斤20次什么水平(卧推100公斤是大部分人的终点吗)

更新时间:2025-02-02 19:36:52

卧推100公斤20次什么水平

大神级别的水平。卧推杠铃一般人50kg~70kg就已经是非常不错的了,而且每次十个一组。能推100公斤并且还20次,不是一般人可以完成的!

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