材料:海燕4个,菜干25克,黄玉米一个,蜜枣2个。
1.猪骨洗净,在开水中烫熟,捞起代用,
2.海燕、干菜洗净,略在水中泡一下,
3.黄玉米一个,切段,蜜枣洗净切块去核。
将上述材料放入装有冷水的汤煲中用大火煲开后改后文火慢慢煲,一个小时就可以了!
1.准备好材料,并洗干净。其中猪肉,海燕子,海星飞水去腥。2.把所有材料放到锅里,加入适量的水,大火煲开后,小火煲1.5~2个小时。3.加盐调味,一碗美味清润又有营养的海宝汤就完成,一家大小都适合喝。
材料:海燕4个,菜干25克,黄玉米一个,蜜枣2个。
1.猪骨洗净,在开水中烫熟,捞起代用,
2.海燕、干菜洗净,略在水中泡一下,
3.黄玉米一个,切段,蜜枣洗净切块去核。
将上述材料放入装有冷水的汤煲中用大火煲开后改后文火慢慢煲,一个小时就可以了!
1.准备好材料,并洗干净。其中猪肉,海燕子,海星飞水去腥。2.把所有材料放到锅里,加入适量的水,大火煲开后,小火煲1.5~2个小时。3.加盐调味,一碗美味清润又有营养的海宝汤就完成,一家大小都适合喝。