保持卫生：受跳蚤影响的人群，在平时生活中，应注意保持环境卫生，衣物、玩具和鞋子等物品不要乱堆放，并加强家养动物的管理和防护，注意床上用品的清洗，经常拿到太阳下暴晒，通过定期在墙角等处喷施杀虫剂的方式，预防跳蚤上身叮咬。
防止跳蚤跳到自己身上，可以采取以下措施：
1. 维持良好的卫生环境：保持居住环境的清洁和整洁，定期清洁床铺、地板、家具等，尤其是宠物经常使用的区域。
2. 宠物防治：如有宠物，要定期给它们使用寄生虫防治产品，如跳蚤药、喷雾剂等，以减少宠物身上的跳蚤数量。
3. 检查和清洁衣物和家具：回家后，尽量立即更换干净的衣物，将穿过的衣物洗涤干净，尤其是在有跳蚤存在的环境中。同时，可以用高温烘干机对衣物进行处理，热度可以杀死跳蚤。
4. 使用跳蚤防护产品：可以使用一些跳蚤防护产品，如跳蚤喷雾、跳蚤颈圈、涂抹剂等，对身体暴露的部位进行保护，减少跳蚤的侵袭。
5. 定期清理和除虫：定期清理家居环境，包括地毯、窗帘、床褥等建议用高温烘干机进行处理，可杀死跳蚤及其卵。可以使用杀虫剂等产品定期对室内进行除虫处理。
需要注意的是，如果发现有跳蚤问题严重，建议及时与专业的灭虫公司进行联系，获得更加专业的处理建议和服务。
