如何处变不惊 保持镇静（快速恢复活力的心理小妙招）

一个人要处世不惊，首先自己要足够的强（内心强大）。只有强者才能赢得别人的尊重，也才能赢得与别人平等相处的地位。如果有几个人对你不屑，那或许是他们的责任；如果所有的人都对你不屑，那就要找你自己的问题了。不管你的性格是什么样子，最终要的是你要有维持你自己个性的资本。

一个人要处世不惊，必须有一个健康的心态，要拿的起，放的下。不要沉浸在已经成为历史的过去之中，也不要对现实耿耿于怀。我们是不能改变已发生之事的，我门能改变的是即将发生，或者没有发生的事情。