第1步、准备所需食材:椰汁、牛奶、叶酸菊粉、酸奶、新鲜蓝莓。
第2步、首先我们来做益生元酸奶,将普通酸奶倒入酸奶机中。
第3步、然后将牛奶也倒入酸奶机中。
第4步、然后加入叶酸菊粉。
1、准备好食材:樱桃、香蕉、椰果、牛奶。
2、将樱桃肉切块备用。
3、将香蕉切块放入榨汁机中。
4、再加入樱桃和牛奶。
5、将食物打成奶昔状。
6、取杯子,放入椰果粒。
7、打好的奶昔倒入杯中。
8、一杯营养丰富的樱桃椰果奶昔就做好了。
第1步、准备所需食材:椰汁、牛奶、叶酸菊粉、酸奶、新鲜蓝莓。
第2步、首先我们来做益生元酸奶,将普通酸奶倒入酸奶机中。
第3步、然后将牛奶也倒入酸奶机中。
第4步、然后加入叶酸菊粉。
1、准备好食材:樱桃、香蕉、椰果、牛奶。
2、将樱桃肉切块备用。
3、将香蕉切块放入榨汁机中。
4、再加入樱桃和牛奶。
5、将食物打成奶昔状。
6、取杯子,放入椰果粒。
7、打好的奶昔倒入杯中。
8、一杯营养丰富的樱桃椰果奶昔就做好了。