打篮球我怎么老是不习惯用左手带球啊（打篮球一打全场就紧张不会运球）

1）首先可以从运球开始练，提高球感，一开始肯定很累不习惯，但是要坚持。每天都拿左手拍球几百下，坚持下来慢慢就可以带球顺畅跑了。

2）然后进入实战练习吧，实战能够让你发现和弥补基础练习中没发现的不足，但是不能没基础就狂打实战，这样你打一千年估计都没戏。

3）再开始练习各种上篮，勾手之类的。还是老样子要坚持，同时运球不能丢4）再投入实战。。。。慢慢就会有所小成。要注意的是篮球是项对抗性运动，多锻炼力量总是会有些帮助。