孩子阳气充足，穿衣服宜少不宜多，俗话说要想小儿安，三分饥与寒。正常跟爸爸穿一样多的衣服就行。
秋天早晚温差大，出门带个外套，白天阳光日照充足还是要少穿，早晚穿个外套。记住千万别捂。
现在正值夏秋交接之际，给孩子穿多厚的衣服的确是伤脑筋。就拿长沙来说吧，气温在八月中下旬，突然从三十几度跌到最低温二十来度，最近也是早晚温差有十来度左右，我家娃也成功加入“感冒大军”的行列，发烧一天，又拉了几天肚子，这两天才开始慢慢恢复。个人是相信“春捂秋冻”这个说法的，但要冻得科学，刚开始降温那几天，我也没给娃加衣衫，最多早上从短袖换成长袖，他依然光着脚在家里跑来跑去。上周末带出去玩，回来在地铁上睡着了，也没注意给盖肚子给整感冒了。这两天赶紧给他买了两条背带裤护住他那小圆肚皮，松紧裤总是往下掉，青蛙肚总是兜不住。
穿衣多少以大人为参考比较容易：
还不会走路，运动量少的小孩，跟大人一样穿就行，帽子和袜子看平常的习惯，不必强求；会走路，喜欢乱跑，运动量大的小孩，出去玩的时候比大人少穿半件，以免运动出汗闷得不舒服。小孩出汗也要及时擦干，更换汗湿的衣服，避免湿气入侵。特别提醒要注意小肚子不要着凉，晚上睡觉也要护住小肚子。
我们经常看到有些孩子穿得太多，就像个小绒球，使行动尚不灵活的孩子活动起来十分不便，在客观上会减少孩子锻炼的机会。相反，如果穿着适宜，孩子活动自如，运动量也会增加，这样更有利于提高肌体的抗病能力，增强体质。
